Le CBD

8 solutions pour consommer du CBD

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Comment consommer du CBD : 8 méthodes

Le CBD ou cannabidiol est un cannabinoïde issu de la plante de cannabis. Sa consommation ces dernières années prend de plus en plus d’ampleur puisqu’il est très prisé pour ses effets relaxants et récréatifs. Le CBD ne présente pas non plus d’effets psychoactifs sur le corps humain, d’où l’intérêt qu’il suscite. Cette substance se présente sous diverses formes qui permettent à chaque consommateur de choisir la forme qui lui parait idéale. Découvrez huit solutions pour consommer du cannabidiol.

Les crèmes et les baumes à base de CBD

Le cannabidiol est présent sous forme de pommades, de crèmes et de baumes, que vous pourrez appliquer directement sur votre peau. Sous ces formes, il permet par application directe de soulager les crampes, douleurs inflammatoires, brûlures, etc. Il permet une cicatrisation rapide des plaies. Il existe cependant de nombreuses crèmes et baumes à base de CBD qui sont adaptés aux peaux sensibles. Ils soulagent les problèmes dermatologiques tels que le psoriasis, l’acné, l’eczéma, etc.

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Consommer la fleur de CBD

La fleur de CBD est la forme la plus populaire sous laquelle vous pouvez avoir la molécule de cannabidiol. Elle peut être consommée sous diverses manières.

Infuser de la fleur de CBD

Avec un thé ou une tisane, vous profiterez des bienfaits du cannabidiol. Pour ce faire, il vous faut porter à ébullition de l’eau dans une casserole. Ajoutez ensuite du beurre ou de l’huile de coco. Après cela, mettez les fleurs de CBD moulues dans une passoire à thé et incorporé les à l’eau chaude. Une fois le mélange effectué, vous devez laisser infuser pendant au moins une quinzaine de minutes. Vous pourrez aromatiser votre thé avec de la vanille ou changer le goût de votre tisane avec un peu de miel, de la camomille ou du citron.

Vaporiser la fleur de CBD

La vaporisation de la fleur de CBD permet une plus rapide sensation des effets relaxants et récréatifs. Pour vaporiser la fleur de CBD, selon le taux d’humidité des fleurs, il faut une température entre 160° et 220°. Avec la vaporisation, vous bénéficiez des vertus du CBD sans avoir à inhaler des substances nocives présentes dans la fumée.

Fumer la fleur de cannabidiol

Vous pourrez fumer la fleur de CBD en roulant une cigarette avec ou sans tabac. Si vous le désirez, vous pourrez fumer votre CBD avec une autre plante. Vous avez aussi la possibilité de fumer votre fleur de CBD grâce à une pipe classique ou à une pipe à eau.

consommer le cbd en infusion : préparation

Vapoter du e-liquide CBD

Avec une cigarette électronique, vous avez la possibilité de vapoter du CBD à travers les e-liquides. Pour profiter des bienfaits du cannabidiol au moyen du vapotage, vous avez le choix entre une inhalation directe ou une inhalation indirecte. Cette dernière parait l’option la plus avantageuse, car elle permet de profiter pleinement des arômes du CBD et de consommer moins d’e-liquide. Concrètement, elle consiste à aspirer la vapeur de la cigarette électronique et à la retenir dans la bouche. Ensuite, il faudra l’emmener vers les poumons. Il est conseillé de pratiquer des séances de vapotage courtes et espacées plutôt que les séances de longue durée.

Consommer le CBD sous forme d’huile

Encore appelée consommation sublinguale, l’huile est mise en quelques gouttes sous la langue. La molécule pourra ainsi pénétrer dans le corps à travers les muqueuses buccales. À cet effet, il faudra garder l’huile dans la bouche pendant une à deux minutes pour qu’elle produise ses effets. Avec cette forme d’administration, vous savourerez les arômes du cannabidiol. En général, la prise se fait une à deux fois par jour à raison d’une ou deux gouttes d’huile.

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Ayant l’aspect d’une cire, la wax de cannabis CBD est un produit à base de cannabidiol obtenu grâce à un procédé d’extraction. Avec ce produit, vous disposerez des plus grandes concentrations en cannabidiol (10 % à plus de 80 %). Ainsi vous profiterez le plus possible des vertus du CBD. Pour utiliser la wax CBD, vous pouvez procéder à une inhalation à travers le dabbing. Vous avez également la possibilité d’inhaler la cire au moyen de votre cigarette électronique. Il vous suffit de faire fondre la cire en la faisant chauffer. Enfin, la wax cbd peut facilement s’intégrer à vos plats et boissons.

La consommation des cristaux de CBD

Consommer du cannabidiol sous forme de cristaux peut intervenir sous diverses manières. Vous pourrez :

  • faire fondre les cristaux et inhaler le nuage de vapeur grâce aux dabbing ;
  • consommer en sublinguale ;
  • incorporer à vos boissons et aliments ;
  • vapoter en le mélangeant à du e-liquide ;
  • utiliser en tant que baume.

Les cristaux de CBD sont la forme la plus pure (98 %) disponible. Ils ne présentent pas le goût amer et ne contiennent pas non plus le THC (molécule responsable des troubles psychoactifs dans le cannabis).

Prendre du CBD en capsule

Le CBD présent sous forme de capsule ou de gélules est conseillé pour ceux qui n’aimeraient pas ressentir le goût prononcé ou amer de la molécule. La question de la quantité de CBD à prendre est résolue puisqu’avec des capsules, vous disposez des doses toutes faites. Une gélule ou capsule contient plusieurs gouttes d’huile. Contrairement à l’huile (flacon), la capsule sera avalée et transitera par l’estomac. C’est pourquoi il peut y avoir un temps considérable entre le moment de prise et le début des effets.

Des aliments au CBD

L’utilisation du CBD dans la cuisine est devenue monnaie courante désormais. Outre ses vertus thérapeutiques et apaisantes, le CBD possède quelques valeurs nutritionnelles qui lui offrent une place de choix en cuisine. En réalité, il est riche en :

  • Oméga 3 ;
  • protéine végétale ;
  • acides aminés.
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Avec le CBD, il est possible de réaliser une panoplie de recettes. Vous retrouverez des gâteaux, des cookies, du chocolat à base de cannabidiol. Vous pourrez aussi déguster des plats préparés avec de l’huile de CBD ou encore du miel de CBD. Notez qu’il n’existe pas un standard pour cuisiner avec du cannabidiol. Vous pouvez donc l’intégrer à vos préparations comme vous le désirez, mais en veillant aux doses incorporées.

L’idéal est de cuisiner votre CBD avec des matières grasses (beurre, huile végétale, crème, etc.), car la molécule est liposoluble. Ayez également à l’esprit qu’il ne faudra surtout pas trop chauffer votre préparation parce que les composants actifs du CBD pourraient disparaitre.

Vous pouvez vous procurer du CBD dans les boutiques parisiennes ou directement sur les sites de vente en ligne. la vente de produits à CBD est réglementé par la législation en France.

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Dan

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